ÜBER MICH

Als ehemalige Besitzerin eines vegetarisch-veganen Cafés und zweifache Mama weiß ich, dass es im verrückten Alltag oft nicht leicht ist, auf sich zu achten und seinem Körper & Geist etwas Gutes zu tun.

Ich selbst versuche, gesund und vollwertig zu essen, dabei aber auf nichts zu verzichten - vor allem nicht auf Geschmack.
Daher habe ich 2022 eine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin* gemacht, um besser zu verstehen, was Ernährung mit dem Körper macht, was uns gut tut und was wir brauchen, um uns einfach wohl zu fühlen.

*staatl. anerkannt - Fernakademie für Ernährung und Gesundheitsmanagement

MEINE MOTIVATION & MEIN ZIEL?

Ich möchte besonders Frauen, Mamas und Kinder unterstützen, ihren richtigen Ernährungsweg und gesunden Lifestyle zu finden. Ohne Druck und schlechte Laune, sondern mit Aha-Momenten und Spaß, Neues auszuprobieren und zu merken,
wie gut eine ausgewogene Ernährung wirklich tut.

Lass mich dir helfen, eingefahrene Strukturen aufzubrechen und viele neue Lieblingsrezepte und Gewohnheiten zu finden.

Ich freue mich auf deine Nachricht.